昨日の夜デザートいちご大福ロールやら。
今日はホットヨガ初日でした。
暖かくて湿度高いから微妙に息苦しい場所で運動するのは結構きつくて、続けたら痩せると思う(´ω｀)
汗が噴き出してＴシャツもリラコもびしゃびしゃになった；
絞ったら汗でるレベル！
朝ごはん食べてなかったから貧血なりかけた。
次回はちゃんと食べてから行こう(^_^;)
暖かくて湿度高いから微妙に息苦しい場所で運動するのは結構きつくて、続けたら痩せると思う(´ω｀)
汗が噴き出してＴシャツもリラコもびしゃびしゃになった；
絞ったら汗でるレベル！
朝ごはん食べてなかったから貧血なりかけた。
次回はちゃんと食べてから行こう(^_^;)
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